心理年龄小测试包含20个问题,涵盖情感反应、思考方式和生活态度等方面。参与者通过回答这些问题,可以了解自己的心理年龄是否与实际年龄相符,或者表现出更成熟或更年轻的心理特征。这种测试有助于个人自我认知,有时也能提供关于如何改善情绪管理和社交技能的见解。