产后抑郁测试表爱丁堡
后抑郁主要指产妇在生产后出现的抑郁情绪和相关症状。这可能表现为长时间的情绪低落、哭泣、焦虑、易怒，对照顾婴儿失去兴趣或感到力不从心。产妇还可能出现睡眠障碍、食欲变化、疲劳乏力，甚至产生自我否定、绝望等极端想法。
这种抑郁情况的产生，可能与产后体内激素水平的变化、生活方式的巨大改变、照顾新生儿的压力、缺乏社会支持等多种因素有关。比如，新手妈妈可能因宝宝的哭闹而感到焦虑，因睡眠不足而身心疲惫。
爱丁堡产后抑郁的测试通常采用爱丁堡产后抑郁量表，包含 10 个问题，涉及产妇的心情、乐趣、自责、焦虑、恐惧等方面。产妇根据自身情况在 0 - 3 分的范围内进行选择评分，最后将总分相加。若总分超过一定分值，可能提示存在产后抑郁风险，需要进一步评估和干预。
关注爱丁堡产后抑郁至关重要，家人和社会应给予产妇足够的理解、关爱和支持。
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