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测试精神是否有问题

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20个精选题、80个选项

1 . 你是否感到自己的情绪波动很大？

2 . 你是否经常感到焦虑或者紧张？

3 . 你是否常常感到自己的心情低落或者沮丧？

4 . 你是否有过失眠、噩梦或者恶心等身体不适症状？

5 . 你是否感到自己的压力很大？

6 . 你是否经常感到自己的注意力难以集中？

7 . 你是否经常感到自己的思维变得混乱或者模糊？

8 . 你是否感到自己的行为变得冲动或者不理智？

9 . 你是否有过自杀或者伤害自己的想法？

10 . 你是否对未来感到担忧或者恐惧？

11 . 你是否感到自己的社交圈子变小或者没有了朋友？

12 . 你是否感到自己的生活没有方向或者目标？

13 . 你是否感到自己的自尊心受到损害？

14 . 你是否感到自己的人际关系出现问题或者矛盾？

15 . 你是否感到自己的家庭关系紧张或者不和谐？

16 . 你是否感到自己的性格变化，比如变得更加孤僻或者易怒？

17 . 你是否感到自己的兴趣爱好减少或者失去了兴趣？

18 . 你是否感到自己的学习成绩下降或者失去学习动力？

19 . 你是否感到自己的思考变得消极或者压抑？

20 . 你是否感到自己的心态变得消极或者抑郁？

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