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正能量指数测试
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20个精选题、54个选项
1
. 你是否认为自己拥有积极向上的态度?
是
否
2
. 当你遇到挫折时,你是否能够快速恢复并寻找对策?
是
否
3
. 在日常生活中,你是否经常表达出自己的感激之情?
经常
偶尔
很少
从不
4
. 当他人面临困难时,你是否会尽可能地提供帮助?
尽可能提供帮助
尝试提供帮助
不会提供帮助
5
. 你是否认识到自己的缺点并在不断努力改进?
是
否
6
. 你经常会对自己或他人的成功感到高兴吗?
经常
偶尔
很少
从不
7
. 你是否认为生活中存在许多美好的事物?
是
否
8
. 当他人发表对你的不满时,你是否会以积极的态度接受并尽可能解决问题?
以积极的态度接受并解决问题
以消极的态度反击
无所谓
9
. 当你进入新环境时,你是否会尝试结交新朋友并适应新的生活?
是
否
10
. 你是否有自己的规划和目标,并为实现这些目标不断努力?
是
否
11
. 在完成任务过程中,你是否会一步一步地积极推进并相信自己能够成功?
是
否
12
. 当面临不确定性的事情时,你是否会坦然接受并寻找解决方案?
坦然接受并寻找解决方案
担忧并无法采取行动
放任自流
13
. 在生活工作中,你是否容易被小事情打败或沮丧?
容易被打败或沮丧
能够理性应对
无所谓
14
. 你是否积极主动地从生活中学习新知识和技能?
经常从生活中学习新知识和技能
偶尔学习
很少学习
从不学习
15
. 在与他人交往中,你是否表现出善意和认真对待?
表现出善意和认真对待
无所谓
16
. 当你面对困境时,你是否会寻求他人的帮助和支持?
会寻求他人的帮助和支持
不会寻求他人的帮助和支持
17
. 你是否经常给自己和他人带来正能量,比如鼓励和支持?
经常给自己和他人带来正能量
偶尔给自己和他人带来正能量
很少给自己和他人带来正能量
从不给自己和他人带来正能量
18
. 当你发现自己有负面情绪时,你是否会采取积极方式进行调整,比如锻炼和冥想?
采取积极方式进行调整,比如锻炼和冥想
忽视负面情绪
不能采取积极方式进行调整
19
. 当别人对你求助时,你是否会尽可能给予帮助并提供支持?
尽可能给予帮助并提供支持
尝试给予帮助
不会给予帮助
20
. 你是否认为自己有掌控自己命运的能力,并对未来充满希望和信心?
认为自己有掌控自己命运的能力,并对未来充满希望和信心
缺乏掌控自己命运的能力,对未来充满不安和焦虑
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