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抑郁症自我测试量表
已有 14091 人完成了测试
21个精选题、84个选项
1
. 在过去的两周内，你感到情绪低落或沮丧吗？
没有
有时
经常
总是
2
. 你是否感到对所有事情都失去了兴趣或乐趣？
没有
有时
经常
总是
3
. 你是否感到无力、疲倦或精力不足？
没有
有时
经常
总是
4
. 你是否有睡眠问题，如入睡困难、睡眠浅或早醒？
没有
有时
经常
总是
5
. 你是否感到自责或无用吗？
没有
有时
经常
总是
6
. 你是否有食欲改变，如食欲减退或增加？
没有
有时
经常
总是
7
. 你是否感到注意力困难或集中力下降？
没有
有时
经常
总是
8
. 你是否有消极的思维，如负面自我评价或悲观想法？
没有
有时
经常
总是
9
. 你是否感到自己变得烦躁易怒或容易激动？
没有
有时
经常
总是
10
. 你是否有自杀或死亡的想法？
没有
有时
经常
总是
11
. 你是否感到对未来感到没有希望？
没有
有时
经常
总是
12
. 你是否出现身体不适症状，如头痛、胃痛或肌肉疼痛？
没有
有时
经常
总是
13
. 你是否经常感到焦虑或紧张？
没有
有时
经常
总是
14
. 你是否感到社交活动或与他人交流变得困难？
没有
有时
经常
总是
15
. 你是否对自己的外貌或体重感到过度关注或担忧？
没有
有时
经常
总是
16
. 你是否对平常感到愉快的活动失去了兴趣？
没有
有时
经常
总是
17
. 你是否感到内心空虚或缺乏目标？
没有
有时
经常
总是
18
. 你是否发觉自己变得冷漠或对他人失去兴趣？
没有
有时
经常
总是
19
. 你是否感到心情波动或情绪起伏不定？
没有
有时
经常
总是
20
. 你是否遇到学习或工作困难，无法集中注意力或完成任务？
没有
有时
经常
总是
21
. 你是否感到与他人的关系出现问题或疏远？
没有
有时
经常
总是
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