抑郁体验问卷DEQ_入口_题目及答案

1 . 我尽可能商地为自己设定目标。

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2 . 没有周围人的支持，我将会感到孤立无援。

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3 . 我容易满足于目前的计划和目标，从不去追求更高的目标。

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4 . 我有时觉得自己很高大，有时却又觉得自己很渺小。

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5 . 当我与别人形成了密切的关系，我从来没有唯恐失去的感觉。

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6 . 我迫切需要只有别人才能提供的东西。

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7 . 我常发觉自己不能按自己的标准或理想行事。

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8 . 我感到我总能充分发挥自己的潜能。

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9 . 与人缺少长久的关系并不让我优虑。

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10 . 如果不能达到自己的期望，我会觉得没有价值．

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11 . 许多时候我觉得孤立无援。

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12 . 我很少担心自己的言行会遭到非议。

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13 . 在我目前的状况与我的希望之间有相当大的距离。

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14 . 我在激烈的竞争中感到快乐。

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15 . 我觉得有许多责任必须承担。

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16 . 我有时感到内心“空虚”。

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17 . 我不易满足于现状。

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18 . 我不在乎是否达到了别人的要求。

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19 . 当感到寂奥时我会变得恐慌。

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20 . 假如失去一个很亲密的朋友，我会觉得好象是失去了自身的某个重要的部分。

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21 . 不管我犯过多少错误人们都不会将我拒之门外。

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22 . 我难于中断使我不愉快的关系。

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23 . 我常常担心会有失去亲密朋友的危险．

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24 . 别人对我要求太高。

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25 . 跟别人一道时，我容易低估或“贱卖”自己。

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26 . 我不大在乎别人怎样报答。

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27 . 两个人的关系不管多么亲密，仍会有摩擦和冲突。

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28 . 我对被别人拒绝的暗示非常敏感。

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29 . 我的成功对家庭很重要。

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30 . 我常常觉得自己令人失望。

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31 . 当别人惹我发火时，我会让他（她）知道我的感受。

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32 . 我持之以恒、不遗余力地取悦或帮助周围的人。

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33 . 我精力（能力、力量）充沛。

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34 . 我发觉很难对朋友的请求说“不”。

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35 . 在一种密切的关系中我绝不会真正感到安全。

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36 . 我对自己的看法常常改变，有时感到自己完美无缺，有时看到自己的不足又觉得自己一无是处。

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37 . 我常因处境改变而恐惧。

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38 . 即便最亲近的人即将离去，我也一样能自己生活下去。

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39 . 人们必须坚持不懈地追求他人的爱：也就是说，爱必须争取。

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40 . 我对他人对自己言行的感受特别敏感。

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41 . 我常因自己的言行而内疚。

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42 . 我是一个独立性强的人。

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43 . 我常感到有罪。

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44 . 我想我是一个很复杂的人，一个具有“多种侧面”的人。

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45 . 我十分担心会冒犯或伤害我所亲近的人。

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46 . 发怒会使我惊慌失措。

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47 . 重要的不是你的身份而是你所取得的成就。

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48 . 不管成功还是失败，我都感觉良好。

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49 . 我很容易把自己的感受和问题放到一边，全身心地关心别人的感受与问题。

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50 . 假如一个我所关心的人冲我发火，我将担心他会离我而去。

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51 . 当要担负重要责任时，我会感到不自在。

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52 . 与朋友吵架后，我必须尽快承认错误。

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53 . 我不愿承认自身的弱点。

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54 . 重要的是我喜欢自己的工作，而不是我的工作是否得到称赞。

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55 . 与人争吵后，我会感到非常孤独．

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56 . 在与别人的交往中，我很注意别人能给我什么。

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57 . 我很少想到我的家庭。

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58 . 我对亲友的感受时常改变：有时感到怒发冲冠，有时却又柔情似水，情意绵绵。

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59 . 我的言行对周围的人影响很大。

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60 . 我有时感到自己“特别气“

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61 . 我成长在一个极端封闭的家庭中。

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62 . 我对自己和自己的成就十分满意。

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63 . 我希望能从亲友那儿得到许多东西。

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64 . 我倾向于对自己过分严厉。

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65 . 独自呆着一点也不令我心烦。

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66 . 我经常用准则或目标来对照自己．

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