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中国中学生心理健康量表

已有 68691 人完成了测试

60个精选题、300个选项

1 . 我不喜欢参加学校的课外活动。

2 . 我心情时好时坏。

3 . 做作业必须反复检查。

4 . 感到人们对我不友好，不喜欢我。

5 . 我感到苦闷。

6 . 我感到紧张或容易紧张。

7 . 我学习劲头时高时低。

8 . 对现在的学校生活感到不适应。

9 . 看不惯现在的社会风气。

10 . 为保证正确，做事必须做得很慢。

11 . 我的想法总与别人不一样。

12 . 总担心自己的衣服是否整齐。

13 . 容易哭泣。

14 . 我感到前途没有希望。

15 . 我感到坐立不安，心神不定。

16 . 经常责怪自己。

17 . 当别人看着我或谈论我时，感到不安。

18 . 感到别人不理解我。

19 . 我常发脾气，想控制但控制不住。

20 . 觉得别人想占我的便宜。

21 . 大叫或摔东西。

22 . 总在想一些不必要的事情。

23 . 必须反复洗手或反复数数。

24 . 我总感到有人在背后谈论。

25 . 时常与人争论、抬杠。

26 . 我觉得对大多数人都不可信任。

27 . 我对做作业的热情忽高忽低。

28 . 同学考试成绩比我高，我感到难过。

29 . 我不适应老师的教学方法。

30 . 老师对我不公平。

31 . 我感到学习负担很重。

32 . 我对同学忽冷忽热。

33 . 上课时，总担心老师提问自己。

34 . 我无缘无故地突然感到害怕。

35 . 我对老师时而亲近时而疏远。

36 . 一听说要考试，心里就感到好紧张。

37 . 别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。

38 . 我讨厌做作业。

39 . 家里环境干扰我学习。

40 . 我讨厌上学。

41 . 不喜欢班里的风气。

42 . 父母对我不公平。

43 . 感到心里烦躁。

44 . 我常常无精打采，提不起劲来。

45 . 我感情容易受到别人的伤害。

46 . 觉得心里不塌实。

47 . 别人对我的表现评价不恰当。

48 . 明知担心没有用，但总害怕考不好。

49 . 总觉得别人在跟我作对。

50 . 我容易激动和烦恼。

51 . 同异性在一起时，感到害羞不自在。

52 . 有想伤害他人或打人的冲动。

53 . 我对父母时而亲热，时而冷淡。

54 . 我对比我强的同学并不服气。

55 . 我讨厌考试。

56 . 心里总觉得有事。

57 . 经常有自杀的念头。

58 . 有想摔东西的冲动。

59 . 要求别人十全十美。

60 . 同学考试成绩比我高，但能力并不比我强。

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