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社会适应能力测评

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150个精选题、441个选项

1 . 没有大人督促，你能主动学习吗?

2 . 你是否认为不努力学习是不行的?

3 . 你学习时能否一坐到桌子前就马上开始学习?

4 . 坐到书桌前进行学习时，你是否感到厌烦?

5 . 你讨厌学习时是否找"头痛"、"肚子痛"等理由为借口?

6 . 你是否认为，根据自己的情况，必须拼命学习?

7 . 你是否认为，自己不专心，没有毅力，不能继续学习？

8 . 你是否认为学习没意思?

9 . 成绩不好的科目你是否更努力去学习？

10 . 学习时，你是否会因为思想开小差而浪费时间?

11 . 在家学习时，你是否规定好：什么时间学习什么功课。

12 . 你是不是遵守自己制订的学习计划?

13 . 为了更好地学习，你是否考虑过你学习方法的优点和缺点?

14 . 你有没有因为看电视或和同学朋友玩耍的时间过长而挤掉了学习的时间?

15 . 学习时，你能努力在规定时间内完成任务吗?

16 . 在假期中,你是否利用休息时间进行学习?

17 . 你是否为了学习而不按时吃饭和睡眠?

18 . 你是否能在规定的时间内拼命学习，然后心情爽快地去做其他事情?

19 . 你是否因夜里看电视或看书刊等，而睡眠不足?

20 . 在家学习时，你是否先准备好必要的用品，中间不再花时间去寻找?

21 . 在学校学习中，你是否认为困难而不能理解?

22 . 你是否会因为功课不理解而厌烦?

23 . 你是否预习功课?

24 . 学过一遍的东西你是否及时复习?

25 . 老师留的课后作业，你是否尽早完成?

26 . 课本学完之后，你是否用参考书和习题集等来测试自己的能力?

27 . 上课时，你是否精神不集中做小动作或小声讲话而不听老师讲课?

28 . 听课中有不明白的地方，你是否在休息时或放学后向老师或同学请教?

29 . 在实验和实际操作时，你是否只看别人做，自己不动手?

30 . 在教室里，如果可随便坐位置时，你是否会坐到前面去?

31 . 在看不授课本和参考书时，你是否去查辞典或问别人?

32 . 在读课本和参考书时，你是否对感到麻烦的问题而跳过不看?

33 . 学过课本和参考书之后，你是否会再考虑一下重要的地方?

34 . 学习参考书和习题集时，你能否和课本上的内容联系起来?

35 . 只读一遍而不理解参考书的内容时，你是否认为内容太难而马上不读了?

36 . 上课时，即使老师不要求，你也记笔记吗?

37 . 上课时，你是否为不能很好地记笔记而苦恼?

38 . 上课时，你是否在重要的地方画线?

39 . 画图表时，你是否尽量画得整齐?

40 . 复习时，为了便于理解和记忆，你是否一边作摘录，一边用红笔作记号?

41 . 在学习必须记住的东西时，你是否考虑它是什么意思，哪里重要?

42 . 在记忆年代、地名、人名等内容时，你是否自己动脑筋，想办法?

43 . 课本学习过之后，你是否尝试不看书而回想出它的要点

44 . 已经学习过一次的东西，你还会再复习一次吗?

45 . 你是否尝试利用课本和参考书的目录和索引，来检查自己记住了多少?

46 . 在学习课本和参考书时，你是否尝试自己提出和解答问题?

47 . 解题时，你是否回想和利用以前学过的知识?

48 . 在参考书和习题集上发现了你过去不能解答的问题的答案时，你是否会在两三天之内再次尝试去解决这个问题?

49 . 遇到不会解答的难题时，你是否并不灰心，而是从多方面去思考?

50 . 问题解答后，你是否重新检查和总结解题方法，并把它记住?

51 . 在期中、期末等考试前，你是否制订计划进行复习?

52 . 期末考试时，你是否把没有学好的科目往后推，因而来不及复习?

53 . 为了随时都能考得好,你是否平时努力复习学过的知识?

54 . 在做复习题时，你是否象实际考试那样去做?

55 . 你是否和朋友一起互相提问来检验自己的学习能力?

56 . 在准备考试时，你不是用"√"和"×"来回答问题，而是写出答案，以便准确记忆吗?

57 . 考试时，你是否从简单的题目开始做起?

58 . 考试写完答案后，你是否；定进行检查?

59 . 试卷发回后，你是否不但看分数，而且还检查错在什么地方?

60 . 在考试中，你会犯以前的错误吗?

61 . 你在家里有固定的学习地方吗?

62 . 在家学习时，周围一吵，你是否就烦躁起来停止学习?

63 . 在家学习时，为了学习更好，你是否动脑筋想办法?

64 . 在家使用学习用品时，找来找去找不到，实际上在你手里，这种情况你有吗?

65 . 在家里为了改变学习场所的气氛，你是否移动桌子和书架或者换窗帘?

66 . 家里人对你的学习是否给予表扬和鼓励?

67 . 家里人和你谈话时，你是否好好听?

68 . 你是否因为惦记家里的事而不安心学习?

69 . 你带朋友回家时-，家里人乐于接待吗?

70 . 家里大人为了便于你学习是否考虑合适的吃饭时间?

71 . 你讨厌上学吗?

72 . 你是否认为老师讨厌你?

73 . 你有没有不喜欢某个老师而讨厌他所上的课?

74 . 上课时，你有时被老师说了什么，就不安心吗?

75 . 在教室里你坐的位置不好，你想换吗?

76 . 你是否不喜欢现在的学校，有可能的话，你想转入其它的学校吗?

77 . 你是否不喜欢现在的班级，有可能的话，你想转入其它班级吗?

78 . 由于教室里吵吵闹闹，你就不能专心学习吗?

79 . 你是否认为只要自己好好学习，在哪所学校都一样?

80 . 你认为班级里学习气氛较差吗?

81 . 你的朋友和你谈心里话吗?

82 . 你和朋友争论和争吵吗?

83 . 你认为自己被朋友抛弃吗?

84 . 你想对朋友讲信用吗?

85 . 假日，你的同学和你一起做作业和玩吗?

86 . 你看到朋友成绩好学习进步、你是否也想象他那样，并且努力学习吗?

87 . 同学在学习上有不借的地方，你是否把所有知道的知识都教给他们?

88 . 在教室里，不合意的同学坐在你旁边，你是否能安心学习?

89 . 你是否想到异性朋友的事情就妨碍学习?

90 . 在学习中，你和同学互相鼓励和竞争吗?

91 . 没有别人督促，你能自己整理学习用品和衣服吗?

92 . 早晨起床和晚上上床睡觉，你是否给父母带来麻烦?

93 . 上学时，为了不把东西遗忘在家，你预先检查吗?

94 . 即使没入看见，你也遵守纪律吗?

95 . 在决定某件事时，你是否反复考虑后再作决定?

96 . 买参考书时，别人说好你就买吗?

97 . 你自己做错了事，是否努力不再重犯?

98 . 朋友的意见和自己的想法不一致时，你是否会默默地听从他的意见?

99 . 你是否不顾别人的指责，不断地去做你认为对的事?

100 . 你是否即使好朋友劝说，也不做不喜欢的事?

101 . 生活中或学习上一旦决定了做什么，你能坚持到底吗?

102 . 当你开始做一件事时。即使有些辛苦，你也能坚持做完吗?

103 . 作听写、计算这样单调的学习，你是否会立即感到厌烦?

104 . 丢了东西又怎么也找不到时，你是否不厌其烦地坚持找下去?

105 . 遇到困难的问题，你是否耐心而努力坚持到底?

106 . 你是否一件工作开始后，立即就会被其他事情吸引了注意力?

107 . 比赛中即使输定了，你也信心十足坚持到底吗?

108 . 在共同的活动中，如果不顺利时，你是否会马上发牢骚不参加活动?

109 . 你能否楔而不舍地把一项工作耐心地坚持下去?

110 . 不管做什么事，弥能否在结束时把东西都整理好?

111 . 你是否考虑今后的事情，就感到担心?

112 . 你在讲或做某种有趣的事情时，能让他人发笑吗?

113 . 你是否认为自己不论做什么，都是徒劳无用的?

114 . 你认为每天的生活无聊吗?

115 . 你脸部或眼睑等处的肌肉会微微颤动吗?

116 . 你有咬指甲，或者摇动膝盖的习惯吗?

117 . 你是否有时感到恶心想呕吐?

118 . 你稍有一点学习过度就会身体不好吗?

119 . 运动之后你是否累得不能学习?

120 . 你是否因病不上学?

121 . 别人不督促你，你也主动学习吗?

122 . 你在家里高兴时才学习吗?

123 . 你在家里有固定的学习地方吗?

124 . 你认为你在教室里的位置好吗?

125 . 你认为每天的生活快乐吗?

126 . 当你认为"考试成绩好"时，你是怎么想的?(只选一个答案)

127 . 当你认为"考试成绩不好"时,是怎么想的?(只选一个答案)

128 . 考试时，你一看过题目就马上开始答卷吗？

129 . 在做计算题时，你是一边分析题意，一边做吗?

130 . 在接连不断地解题时，你是否精神涣散,注意力不集中?

131 . 你是否因为自己怕羞而认为自己不好?

132 . 你是否从事情的结果上来判断事情的好坏?

133 . 你是否不注意生活细节，举止随便?

134 . 你是否先根据问题对还是不对，然后再解决问题?

135 . 你是否把失败总放在心上?

136 . 你觉得出声读书比不出声读书更容易记住吗?

137 . 一听收音机或录音带，在你眼前就会浮现出形象的场面吗?

138 . 学习时，你一看图解和表格，就能很容易地记住吗?

139 . 你是否认为看课本和参考书比听人讲解更容易理解?

140 . 你看过课本上的插图或图表之后，它们会清楚的浮现在你眼前吗?

141 . 你对你的英语听力很得意吗?

142 . 你在记歌词时是否听唱片或磁带比看文字更易于记住?

143 . 在家里，平时(假日除外)你每天大约学几小时?

144 . 你平时的睡眠时间(睡着的时间)大约是多少?

145 . 你现在担心哪些事情呢?

146 . a同学考试时，因为得到的分数比自己预想分数低，所以担心考试成绩。你是怎么想的呢?

147 . b同学总是认为"现在的成绩实在不能说是拼命学习的结果，必须更加努力"。你是怎么想的呢?

148 . c同学总是为自己烦恼，认为"实际上不能象老师和家长期望的那样去学习，因为这是做不到的，但是总得要学习呀!"。你是怎么想的呢?

149 . d同学因为非常喜欢理科，不太喜欢语文和社会学科，因而语文和社会学科成绩低，老师劝导他说："每一门学科都要努力学习"。你是怎么想的呢?

150 . e同学的作文的内容是"目标始终放在高处，而且必须为之而努力，但是这种天真的想法是行不通的"。你是怎么想的?

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