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考试焦虑测试量表
已有 56497 人完成了测试
20个精选题、76个选项
1
. 在进行考试时，我有信心，并且感到轻松。
从不
有时
经常
总是
2
. 在考试时,我感到心烦意乱。
从不
有时
经常
总是
3
. 考试时，老想到考试的分数,妨碍了我答题。
从不
有时
经常
总是
4
. 遇到重要的考试时,我会发呆、楞住。
从不
有时
经常
总是
5
. 考试时,我发觉自己老想着我能否学成毕业。
从不
有时
经常
总是
6
. 我越尽力想如何答题,我越是慌乱。
从不
有时
经常
总是
7
. 怕考得不好的顾虑,使我不能把注意力集中于考试。
从不
有时
经常
总是
8
. 当参加重要的考试时,我感到异常心神不定,神经过敏。
从不
有时
经常
总是
9
. 即使对考试有了充分准备,我还是感到神经非常紧张。
从不
有时
经常
总是
10
. 在临交考卷之前,我开始感到极为不安。
从不
有时
经常
总是
11
. 在考试中,我感到非常紧张。
从不
有时
经常
总是
12
. 我希望考试不要如此厉害地烦扰我。
从不
有时
经常
总是
13
. 在重要的考试中我紧张得连胃也不舒适了。
14
. 当进行重要的考试时,我似乎被自己击倒了。
从不
有时
经常
总是
15
. 当我参加重要的考试时,感到非常恐慌。
从不
有时
经常
总是
16
. 在参加重要的考试之前,我非常担忧。
从不
有时
经常
总是
17
. 在考试中,我发觉自己总想着失败的结果。
从不
有时
经常
总是
18
. 在重要的考试中,我感到自己的心跳得特别快。
从不
有时
经常
总是
19
. 在考试之后,我试图不再担忧它,但我做不到。
从不
有时
经常
总是
20
. 在考试中,我是那样紧张,甚至把知道的内容也忘记了。
从不
有时
经常
总是
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