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急性应激障碍测试量表 - 评估你的心理创伤反应

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45个精选题、180个选项

1 . 你是否会感觉未来没有希望？

2 . 失去兴趣的活动数量是多少？

3 . 你是否会对自己曾经喜欢的活动失去兴趣？

4 . 当和别人相处时，你是否会感觉自己像个局外人？

5 . 你是否会感觉自己与他人疏远了？

6 . 呼吸困难的程度如何？

7 . 你是否会出现呼吸困难的情况，与创伤事件有关？

8 . 恶心、呕吐的频率是多少？

9 . 你是否会出现恶心、呕吐的感觉，与创伤事件有关？

10 . 这些生理反应的程度如何？

11 . 你是否会出现出汗、潮热等生理反应，与创伤事件有关？

12 . 身体颤抖的程度如何？

13 . 你是否会出现身体颤抖的情况，与创伤事件有关？

14 . 当试图回忆创伤事件细节时，你的情绪如何？

15 . 你是否会出现记忆问题（如忘记创伤事件前后的细节）？

16 . 你是否会对陌生人产生不信任感？

17 . 在公共场合，你是否会感觉周围人可能会对你造成伤害？

18 . 你是否会经常检查周围环境是否安全？

19 . 当听到突然的声音时，你的反应是？

20 . 你是否会出现过度警觉的情况（如对周围声音、动静很敏感）？

21 . 在注意力不集中时，你是否会经常想起创伤事件？

22 . 你是否会出现注意力不集中的情况？

23 . 当被激惹后，你的情绪爆发程度如何？

24 . 你是否会出现易激惹的情况（容易生气、烦躁）？

25 . 睡眠中你的梦境是否大多与创伤事件有关？

26 . 你是否会半夜醒来后难以再次入睡？

27 . 你入睡需要多长时间？

28 . 你是否会出现睡眠障碍（如入睡困难、多梦等），与创伤事件有关？

29 . 看到和创伤事件有关的物品时，你的情绪波动程度？

30 . 你是否会回避和创伤事件有关的物品？

31 . 遇到和创伤事件有关的人时，你的反应是？

32 . 你是否会回避与创伤事件有关的人？

33 . 当别人提及创伤事件相关话题时，你会怎么做？

34 . 你是否会回避和创伤事件有关的话题？

35 . 当不得不经过创伤事件发生地附近时，你的情绪如何？

36 . 你是否会刻意回避去曾经经历创伤事件的地方？

37 . 看到类似场景后，你的紧张情绪会持续多久？

38 . 当看到与创伤事件类似的场景时，你是否会感到极度紧张？

39 . 从梦中惊醒后，你需要多久才能再次入睡？

40 . 你是否会反复做与创伤事件有关的噩梦？

41 . 你是否会因为回忆起创伤事件而出现身体不适（如头痛、心慌等）？

42 . 当回忆起创伤事件时，你的情绪痛苦程度如何？

43 . 在过去一周内，你是否会不由自主地回忆起创伤事件？

44 . 自责的程度如何？

45 . 你是否会出现自责的情绪，认为自己对创伤事件有责任？

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