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心理健康评估测试

已有 4445 人完成了测试

20个精选题、40个选项

1 . 近期是否感到压力过大?

2 . 是否存在失眠、易怒等不良情绪?

3 . 近期是否有意外事件或重大变化?

4 . 是否感到自己的决策总是出错?

5 . 是否感到自己处于一种低落、沮丧的情绪状态中?

6 . 是否过度担忧未来的事情?

7 . 是否感到自己的生活质量下降了?

8 . 是否有长时间感到紧张不安或害怕的表现?

9 . 是否有持续性的身体不适症状,如头痛、胃痛等?

10 . 是否存在对工作或学习的兴趣和动力下降?

11 . 是否感到孤独、失落或无助?

12 . 是否感到经历过创伤事件而导致心理受创?

13 . 是否存在过度依赖他人的情况?

14 . 是否感到自己的能力和价值被低估或被否定?

15 . 是否存在恐惧社交,害怕与人交流的情况?

16 . 是否感到自卑或无用?

17 . 是否感到无法控制自己的感情和情绪?

18 . 是否感到记忆力和注意力减退?

19 . 是否有过度使用物品或行为等成瘾行为?

20 . 是否曾经有自杀想法或者企图?

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