外冷内热还是外热内冷测试是一种心理测试，目的是为了帮助人们了解自己的性格倾向和社交行为模式。所谓的“外冷内热”指的是一个人在外表上看起来可能冷漠、严肃或害羞，但内心实际上热情、友好且充满感情。相对的，“外热内冷”则描述了那些表面上看起来友好、开放、热情，却在内心中保持着距离、冷静甚至有所保留的人。
测试通过一系列精心设计的问题，探究个体在社交互动中的自然倾向，例如在初次见面时的反应、在群体中的行为以及对于友情和情感表达的态度等。通过回答这些问题，受测者可能会对自己在人际关系中的表达方式有更深入的了解。
以下是涉及到外冷内热性格相关范畴内的学术论文，仅供参考：
1. Leary, T. (1957). Interpersonal diagnosis of personality: A functional theory and methodology for personality evaluation. The Ronald Press Company.
2. Asendorpf, J. B. (1990). Beyond social withdrawal: Shyness, unsociability, and peer avoidance. Human Development, 33(4-5), 250-259.
3. Lombardo, W. K., Cretser, G. A., Lombardo, B., & Mathis, S. L. (1983). For better or worse: The impact of upward social comparison on self-evaluations. Psychological Reports, 53(2), 367-372.
4. Cheek, J. M., & Melchior, L. A. (1985). Measuring the facets of shyness. In Advances in Personality Assessment (Vol. 5, pp. 47-61). Lawrence Erlbaum Associates, Inc.