结果解读
| 总分 |
失眠程度 |
临床建议 |
| ＜4分 |
无失眠 |
保持健康睡眠习惯 |
| 4-6分 |
可疑失眠 |
睡眠卫生指导 |
| ≥6分 |
确诊失眠 |
建议专科就诊 |
| ＞12分 |
严重失眠 |
需药物/心理干预 |
独特优势
多维评估：同时涵盖夜间症状和日间功能
时间经济：8个项目即可完成筛查
敏感度高：能有效区分原发性与继发性失眠
追踪便捷：适合长期监测治疗效果
参考资料
使用注意事项
需排除躯体疾病（如疼痛）导致的失眠
评估前需确认是否使用催眠药物
建议结合睡眠日记（sleep diary）使用
孕妇、轮班工作者等特殊人群需谨慎解读
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