交流恐惧自陈量表PRCA

交流恐惧自陈量表PRCA

5264人参与测试,
0个测试动态,
20人支持
介绍
人际测试 >

社交焦虑研究、演讲训练和心理咨询领域。该量表专门测量个体在四种典型社交情境中的焦虑水平。

信效度指标

信度:

内部一致性(Cronbach's α):0.90-0.94

重测信度(4周):0.85

效度:

与社交回避量表(SAD)相关0.72

与心率等生理指标显著相关

参考资料

系统脱敏训练:

从低压力社交情境逐步暴露

认知重构:

纠正"别人会嘲笑我"等自动思维

技能培训:

结构化表达技巧训练

生理调节:

深呼吸练习降低紧张反应

立即测试