心理测试抑郁量表免费-SDS抑郁程度自测
SDS（自评抑郁量表），全称为Zung Self-Rating Depression Scale，是由美国精神病学家William W. K. Zung开发的，用于评估抑郁症状的严重程度。它包含了20个项目，旨在衡量个体在过去一周内经历的各种抑郁症状的频率，如情绪低落、失眠、食欲变化、注意力集中困难等。
与SCL-90量表一样，SDS自评量表是一个自我评估工具，可以帮助个体了解自己可能的抑郁症状程度。然而，它并不能提供一个正式的诊断，仅能作为向专业人士寻求帮助前的一个参考。
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