拖延症心理测试是评估个体倾向于延迟或避免完成任务的心理倾向的测试。这类测试通常通过一系列关于工作习惯、时间管理、动机、情绪调节和日常行为的问题来识别拖延的程度和表现形式。
通过这些问题,测试是为了揭示个体在面对截止日期、复杂任务或不愉快活动时的反应模式。拖延症心理测试对于理解为何个体倾向于拖延,以及它是如何影响他们的工作效率、学术成就和个人生活有重要意义。
拖延症(Procrastination)是一种常见的心理现象,许多研究都关注拖延行为及其影响。以下是一些关于拖延症的相关论文文献,这些文献可能涵盖了拖延症的定义、机制、影响因素以及治疗等方面的研究:
1.Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin, 133(1), 65-94.
2.Sirois, F. M., Melia-Gordon, M. L., & Pychyl, T. A. (2003). "I'll look after my health, later": An investigation of procrastination and health. Personality and Individual Differences, 35(5), 1167-1184.
3.Rozental, A., Bennett, S., Forsstr?m, D., Ebert, D. D., Shafran, R., Andersson, G., & Carlbring, P. (2018). Targeting Procrastination Using Psychological Treatments: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers in Psychology, 9, 1588.
4.Van Eerde, W. (2003). A meta-analytically derived nomological network of procrastination. Personality and Individual Differences, 35(6), 1401-1418.