焦虑是一种普遍存在的情绪状态,对于许多人来说,它可能是日常生活中的一部分。然而,过度的焦虑可能会对个体的健康和幸福造成负面影响。
焦虑情绪量表SAS是一种经过验证和可靠的工具,被广泛用于临床和研究领域。它包括一系列简短的陈述,参与者需要根据他们在过去一周内的感受选择相应的选项。这些陈述涵盖了各种可能引发焦虑的情境和情感反应,从而为评估个体的整体焦虑水平提供了全面的视角。